Como Funcionas las Operaciones de Cirugía Estética para Adelgazar

domingo, 18 de marzo de 2012 por Carmen | Etiquetas: , , , , , , , | 0 comentarios
El paso más importante a la hora de someterse a una operación de cirugía estética, es informarse sobre las diferentes técnicas quirúrgicas para tratar la obesidad. Antes de decidir si nos interesa la cirugía y qué técnica requerimos, debemos consultar con varios especialistas en cirugía bariátrica y estética, medicina general y cardiología, para estar seguros de que nuestro cuerpo responderá bien a la intervención. Las cirugías para bajar de peso son drásticas y por ello se incurre en numerosos riesgos. En un inicio, el potencial de la pérdida de peso quirúrgica radicaba en la reducción del estómago...

Leer Más...

7 Consejos para Adelgazar rápidamente

martes, 24 de enero de 2012 por Carmen | Etiquetas: , , , , , , , , , | 0 comentarios
Por si no tiene tiempo o disponibilidad para controlar su consumo calórico, le presentamos algunos consejos que puede seguir para perder peso de forma saludable: 1) Consuma alimentos con pocas calorías y que hagan que se sienta saciado, es decir, comidas que incluyan cereales integrales (como arroz moreno, pan de trigo, avena…) y que sean ricas en legumbres (por ejemplo, lentejas). 2) Cuando coma carne, reduzca las porciones y elimine la grasa. Opte por carnes magras y en cantidades moderadas (entre 100 y 113 g por comida). 3) Evite los fritos, freír añade grasas y calorías a cualquier...

Leer Más...

Suscribirse a: Entradas (Atom)